平成29年4月26日（水）に、あいづ陸上競技場においてジョギング教室を開催いたしました！

昨年度に引き続き、会津陸上競技協会会長の越尾咲男さんに講師をお願いしての開催となりました。

参加者13名の皆さんは、初心者からフルマラソン経験者と様々でしたが、基本となるウォーキングの姿勢確認から始まり、基本姿勢を教えていただきました。

最後に競技場内トラックで、体力に合わせウォーキングも併用しての30分走を行いました。

曇り空の下でしたが爽やかな気候の中での開催となり、参加者の皆さんもいい汗をかかれたようでした。参加された皆さま、お疲れ様でした！

ジョギング教室、次回は6月16日（金）9時30分～11時30分の開催を予定しております。

ご参加お待ちしておりますので、興味を持たれた方は、あいづ総合体育館までお問い合わせください！